Литвина Елена Игоревна
Психотерапевтические подходы: КПТ (когнитивно-поведенческая психотерапия), DBT (Диалектическая поведенческая терапия)
Психолог,
Пациенты от 18 лет
В центре и онлайн
5 000 ₽
КОНСУЛЬТАЦИЯ ДО 55 МИНУТ
психологическое консультирование
(индивидуальное)
стоимость
специализация
Пограничное расстройство личности (ПРЛ), эмоциональная неустойчивость
состояние, при котором человек испытывает резкие перепады настроения, сильный страх быть покинутым, нестабильность в отношениях и чувствах к себе. Эмоции могут быть интенсивными и трудноуправляемыми, что приводит к импульсивным поступкам, внутренней боли и конфликтам с близкими. Часто сопровождается ощущением пустоты, тревогой, вспышками гнева и колебаниями самооценки
Тревожные расстройства
состояния, при которых тревога становится чрезмерной, продолжительной и начинает мешать повседневной жизни. Она может быть связана с конкретными ситуациями или распространяться на множество жизненных сфер. Проявляется в виде внутреннего напряжения, тревожных мыслей, избегающего поведения, нарушений сна и физических симптомов
Паническое расстройство
это состояние, при котором человек испытывает приступы сильного страха. Эпизоды сопровождаются физическими симптомами, такими как учащенное сердцебиение, потливость, головокружение, одышка или ощущение удушья. Эти приступы могут приводить к избеганию определенных ситуаций и мест, что мешает нормальной повседневной жизни
состояния с преимущественно сниженным настроением, которые сопровождаются снижением энергии и продуктивности
Депрессивные расстройства
2018 г. -2020 г.
КГПУ, психологическое консультирование и психотерапия, магистратура
РГСУ, клиническая психология
2021 г. -2022 г.
2019 г. -2021 г.
Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии. Базовый курс
Поведенческая компания, Группа самообучения ДБТ
с 2022 г. по 2023 г.
с 2023 г.
Интенсив ДБТ Behavior Tech Institute
Группа самообучения РО ДБТ
с 2024 г.
Основы КПТ
Введение в терапию. Терапевтические отношения
КПТ тревожных расстройств
Концептуализация и реструктуризация дисфункциональных убеждений КПТ депрессивных расстройств
КПТ зависимого поведения
Основы поведенческой терапии
Основы рационально-эмотивно-поведенческой терапии А. Эллиса
Когнитивная терапия А. Бека
Состоит в ДБТ- команде ABC DBT team
Образование
Повышение квалификации и трудовой стаж
Образование и трудовой стаж
с 2018 г. по 2020 г.
КГПУ, психологическое консультирование и психотерапия, магистратура
РГСУ, клиническая психология
с 2021 г. по 2022 г.
с 2019 г. по 2021 г.
Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии. Базовый курс
Поведенческая компания, Группа самообучения ДБТ
2022 г. -2023 г.
с 2023 г.
Интенсив ДБТ Behavior Tech Institute
Группа самообучения РО ДБТ
с 2024 г.
Основы КПТ
Введение в терапию. Терапевтические отношения
КПТ тревожных расстройств
Концептуализация и реструктуризация дисфункциональных убеждений КПТ депрессивных расстройств
КПТ зависимого поведения
Основы поведенческой терапии
Основы рационально-эмотивно-поведенческой терапии А. Эллиса
Когнитивная терапия А. Бека
Состоит в ДБТ- команде ABC DBT team
Образование
Повышение квалификации и трудовой стаж
Читать полностью